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Curso Automasaje facial Gua Sha

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Acerca de este curso

¡Bienvenida al Curso Online de Masajes Faciales con Gua Sha!

¿Estás buscando una forma natural y efectiva de rejuvenecer tu rostro, reducir arrugas y liberar el estrés acumulado? ¡Has llegado al lugar correcto! Nuestro curso online te enseñará las técnicas más avanzadas de masajes faciales con Gua Sha, una antigua práctica china que ha sido utilizada durante siglos para mejorar la salud y la apariencia de la piel.

¿Qué es Gua Sha? El Gua Sha es una técnica de masaje facial que utiliza una piedra especial para deslizarla suavemente sobre la piel, promoviendo la circulación sanguínea, estimulando el drenaje linfático y liberando la tensión muscular. Al incorporar el masaje Gua Sha en tu rutina diaria, podrás disfrutar de múltiples beneficios, como una piel más luminosa, una apariencia más juvenil y una sensación de relajación profunda.

Nuestro curso está diseñado para adaptarse a tu estilo de vida ocupado. Accede a las lecciones en video cuando y donde quieras, sin restricciones de tiempo. Convierte esos momentos de espera o descanso en una oportunidad para consentirte y revitalizar tu piel.

En este curso aprenderás un método efectivo para:
Trabajar tus facciones según lo que tú quieras lograr
Disminuir arrugas existentes y prevenir arrugas futuras
Eliminar líquidos y toxinas de tu rostro
Mejorar aspecto de tu piel: más brillo y luminosidad
Reducir bolsas y ojeras
Aliviar síntomas de bruxismo
Recibir una dosis de rejuvenecimiento
Enlentecer la flacidez y potenciar la tonificación de la piel
Mejorar la absorción de productos

Contenido del curso

Bienvenida

Bienvenida

00:22
Ejemplo de rutina

Contraindicaciones

Unidad 1 – Info sobre Gua Sha
En esta unidad nos introducimos en el mundo Gua Sha

Unidad 2 – Previo al masaje en el rostro
Preparamos el cuerpo antes de comenzar con el masaje facial

Unidad 3 – Tipos de aceite y Drenaje linfático
En esta sección te enseño cómo aplicar el aceite vegetal para que al realizar el masaje no lastimes tu piel y comenzamos a drenar toxinas para despejar el camino y que nuestro masaje tenga un buen efecto.

Unidad 4 – Levantamos facciones – Lifting natural
¡Todo listo para empezar a esculpir nuestros rostros!

Lifting natural

00:32
Cuello: Esternocleidomastoideo y Platisma

01:54
Papada

00:44
Mandíbula

00:44
Mentón

01:00
Boca: depresores del labio inferior

00:31
Boca: orbicular de la boca

01:38
Boca: elevador del labio superior

00:31
Bruxismo: Masetero

01:32
Surco nasogeniano: Cigomáticos

00:55
Pómulos

00:41
Ojos: orbicular de los ojos

01:33
Músculo temporal

00:41
Ojos: Levanto cejas

01:42
Entrecejo: Músculo Prócer

00:43
Frente: Músculo Frontal

00:56
Aponeurosis epicraneal

00:59

Bonus 1 – Desafío
Como sé que incorporar el hábito de los masajes faciales cuesta, te voy a mostrar un método para que paso a paso lo logres, y a su vez puedas utilizarlo para adquirir nuevos hábitos o mejorar hábitos existentes.

Bonus 2 – Movimiento Consciente – Lic. Daniela Peña
Los músculos de nuestro cuerpo están relacionados a través de las fascias. También el estrés afecta en nuestras emociones, y éstas en nuestras facciones. Trabajar nuestro rostro, no es solamente masajear en esa zona, ni mucho menos colocar un cosmético importado. El cuerpo es un todo y en esta sección te ayudo a que logres trabajarlo en conjunto para que se vea reflejado en tu piel.

Bonus 3 – Relajación con cuencos de cuarzo – Lic. Daniela Peña

Bonus 4 – Reflexología Dien Chan

Despedida

Valoraciones y reseñas de estudiantes

5.0

Total 1 Valoración

1 valoración

0 valoración

Andrea Lopez Arcieri

hace 2 años

Excelente curso! Lo super recomiendo!

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Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Bienvenida

Bienvenida

Ejemplo de rutina

Contraindicaciones

¿En qué casos no me puedo hacer masajes Gua Sha?

Unidad 1 – Info sobre Gua Sha En esta unidad nos introducimos en el mundo Gua Sha

¿Qué es Gua Sha?

Limpieza de la Gua Sha

Tipos de piedras y para qué sirve cada una

Unidad 2 – Previo al masaje en el rostro Preparamos el cuerpo antes de comenzar con el masaje facial

Preparación de la piel

Técnica Gua Sha

Relajación previa

Masaje relajante en la cabeza

Comenzamos a despegar la fascia

Unidad 3 – Tipos de aceite y Drenaje linfático En esta sección te enseño cómo aplicar el aceite vegetal para que al realizar el masaje no lastimes tu piel y comenzamos a drenar toxinas para despejar el camino y que nuestro masaje tenga un buen efecto.

Colocamos un vehículo

Tipos de aceite recomendados

Activamos sistema linfático

Estimulamos el drenaje linfático

Unidad 4 – Levantamos facciones – Lifting natural ¡Todo listo para empezar a esculpir nuestros rostros!

Lifting natural

Cuello: Esternocleidomastoideo y Platisma

Papada

Mandíbula

Mentón

Boca: depresores del labio inferior

Boca: orbicular de la boca

Boca: elevador del labio superior

Bruxismo: Masetero

Surco nasogeniano: Cigomáticos

Pómulos

Ojos: orbicular de los ojos

Músculo temporal

Ojos: Levanto cejas

Entrecejo: Músculo Prócer

Frente: Músculo Frontal

Aponeurosis epicraneal

Bonus 1 – Desafío Como sé que incorporar el hábito de los masajes faciales cuesta, te voy a mostrar un método para que paso a paso lo logres, y a su vez puedas utilizarlo para adquirir nuevos hábitos o mejorar hábitos existentes.

Incorporar hábitos

Rutina movilidad

Bonus 3 – Relajación con cuencos de cuarzo – Lic. Daniela Peña

Meditación guiada

Bonus 4 – Reflexología Dien Chan

Introducción a la Reflexología Dien Chan

Masaje sobre los ojos

Punto 39 – Estómago

Punto 50 – Hígado

Punto 103 – Mente

Punto 106 – Tercer ojo

Despedida

¡Gracias!

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Unidad 1 – Info sobre Gua Sha
En esta unidad nos introducimos en el mundo Gua Sha

Unidad 2 – Previo al masaje en el rostro
Preparamos el cuerpo antes de comenzar con el masaje facial

Unidad 3 – Tipos de aceite y Drenaje linfático
En esta sección te enseño cómo aplicar el aceite vegetal para que al realizar el masaje no lastimes tu piel y comenzamos a drenar toxinas para despejar el camino y que nuestro masaje tenga un buen efecto.

Unidad 4 – Levantamos facciones – Lifting natural
¡Todo listo para empezar a esculpir nuestros rostros!

Bonus 1 – Desafío
Como sé que incorporar el hábito de los masajes faciales cuesta, te voy a mostrar un método para que paso a paso lo logres, y a su vez puedas utilizarlo para adquirir nuevos hábitos o mejorar hábitos existentes.